Entrenador de sòl pèlvic Elvie Trainer

Entrenador de Sòl Pèlvic Kegel, en verd.

Característiques Elvie Trainer:

El Monitor d'Exercicis Kegel és una gimnàstica que va encaminada a enfortir els músculs de terra pèlvic i recuperar la normalitat. El sòl pèlvic feble és una preocupació que afecta una de cada tres dones i fins al 80% de les dones embarassades. Amb l'entrenament regular de Kegel es millora el control de la bufeta, la força central i la salut íntima. També ajuda a donar suport al embaràs i accelerar la recuperació postnatal, així com a reduir el risc de prolapse. Dissenyat amb l'última tecnologia, el Monitor d'Exercicis Kegel inclou una App per monitoritzar els teus progressos i fa les vegades d'entrenador personal.

Per què és important la fortalesa de terra pèlvic?

El sòl pèlvic és un important conjunt de músculs que té un paper crucial en l'estabilitat de el tors, el control de la bufeta i el benestar íntim. Els problemes de terra pèlvic, incloent la incontinència, són sorprenentment habituals, afecten 1 de cada 3 dones, i fins a l'80% de les futures i noves mares.

Però és difícil exercitar uns músculs que no veus. Elvie Trainer t'ho posa fàcil.

Instruccions en temps real

Elvie Trainer visualitza els moviments de terra pèlvic en temps real amb biofeedback, una tècnica per a la ment i el cos utilitzada sovint pels professionals de la salut per a la rehabilitació de terra pèlvic.

seguiment proactiu

És essencial entendre la forma en què practiques exercici. El 30% de les dones empenyen els músculs cap avall a l'practicar els Kegels, el, pot provocar danys. La nostra tecnologia patentada mesura la força i el moviment, pot detectar una contracció incorrecta i t'ajuda a millorar la tècnica.

Creat amb les dones en ment

Guanyador de més de 11 premis i estimat per les dones de tot el món, Elvie Trainer és molt petit, suau i còmode. Ve amb una funda opcional per una mida personalitzada i està dissenyat per adaptar-se a cossos de totes les formes.

Dissenyat per motivar

Amb l'ajuda d'experts, hem dissenyat un conjunt únic de divertits exercicis de 5 minuts que conformen un entrenament complet d'terra pèlvic. Diguem que Elvie Trainer és el teu entrenador més personal, que et repta a contreure els músculs veloçment i t'ajuda a guanyar força. Controla el teu progrés al llarg de el temps en un sol lloc.